كيفية علاج القولون العصبي نهائيا بالاعشاب |
| كيفية علاج القولون العصبي نهائيا بالاعشاب |
و اليوم سنتطرق إلى اهم طرق علاج القولون العصبي نهائيا بالاعشاب، وما الأطعمة التي يرصى بها إن كنتي تعانين من القولون الهضمي العصبي.
نعم هناك العديد من الاعشاب تساعدك لعلاج القولون نهائيا، و لكن يوصي الخبراء بعدم تناول اعشاب لعلاج القولون العصبي و انتي تأخدين الأدوية فهذا يزيد من المضاعفات الجانبية لهذه الأدوية. و المهم أن الاعشاب التي تستعمل في العلاج تعمل على التغلب على اعراض القولون العصبي.
اهم الاعشاب لعلاج القولون العصبي نهائيا :
النعناعيقوم النعناع أعراض القولون العصبي كالتقلصات، والانتفاخ، والإسهال، لأنه يحتوي على مركب المنثول و هو عبارة عن زيت، والذي يساهم في تخفيف الآلام التي تصيب الجهاز الهضمي، ويقوم بطرد الغازات. اضيفي زيت النعناع إلى كأس من الماء و شربيه 3-4 مرات يوميا ، و يجب عدم الافراط في شربه لأنه يسبب الغثيان و فقدان الشهية
بذور الشمر
تساهم بذور الشمر كذلك في تخفيف الآلام الناتجة عن القولون العصبي، يمكنكي إضافة ملعقة إلى اثنين من بذور الشمس المطحونة الى الشاي، و يشربه فهذا يساعد مذلك على تخفيف حركة الأمعاء و بالتالى التقليل من التقلصات الناجمة على القولون الهضمي.
تساهم بذور الشمر كذلك في تخفيف الآلام الناتجة عن القولون العصبي، يمكنكي إضافة ملعقة إلى اثنين من بذور الشمس المطحونة الى الشاي، و يشربه فهذا يساعد مذلك على تخفيف حركة الأمعاء و بالتالى التقليل من التقلصات الناجمة على القولون الهضمي.
الزنجبيل
فهو طارد قوي للغازات و يعالج الانتفاخ، ينصح الخبراء مرضى القولون بتناوله، كما يساعد على ارتخاء عضلات الامعاء و يقلص تحركات الجهاز الهضمي للحد من الآلام. وهو غير مصرح تناوله للاشخاص الذين يعانون من ضغط الدم.
فهو طارد قوي للغازات و يعالج الانتفاخ، ينصح الخبراء مرضى القولون بتناوله، كما يساعد على ارتخاء عضلات الامعاء و يقلص تحركات الجهاز الهضمي للحد من الآلام. وهو غير مصرح تناوله للاشخاص الذين يعانون من ضغط الدم.
البابونج
يساعد كذلك في الحد من التقلّصات، والإسهال، والتهابات القولون العصبي، خدي ثلاث ملاعق من البابونج و اضيفيها إلى الشاي أو الماء الدافئ و قومي بتصفيتها و اشربيها ثلاث مرات يوميا.
الأوريجانو
هذه العشبة تُستخدم في الطبخ، ولها فوائد صحية عديدة، و غالبا تستخدم عشبة الاوريجانو كزيت توضع في مبسولات لتسهيل الهضم.
هذه العشبة تُستخدم في الطبخ، ولها فوائد صحية عديدة، و غالبا تستخدم عشبة الاوريجانو كزيت توضع في مبسولات لتسهيل الهضم.
صبار الألوفيرا
هذه العشبة عادة تستعمل لأغراض التجميل، و لاكنها لها فوائد جمة في تخفيف أراض القولون العصبي نهائيا، و اضهرت الدراسات ان عشبة الالوفيرا تقلل من تشنجات البطن، و هي مسكن طبيعي للآلام.
هذه العشبة عادة تستعمل لأغراض التجميل، و لاكنها لها فوائد جمة في تخفيف أراض القولون العصبي نهائيا، و اضهرت الدراسات ان عشبة الالوفيرا تقلل من تشنجات البطن، و هي مسكن طبيعي للآلام.
نتمنى ان نكون قد فقدمنا لك بعض الحلول لعلاج القولون العصبي نهائيا بالاعشاب، و سنتطرق بإذن الله إلى اهم اعراض القولون العصبي الحاد و الغير حاد و جمبع اعراض القولون العصبي بالتفاصيل و مضاعفاته.
إرسال تعليق